A változáshoz egy mély benső konfliktus kell. Súrlódnod kell.
Energia (tűz) mindig súrlódás által keletkezik, ha két dolog egymásnak feszül...Az összes generátor így működik, két ellentétes polaritás küzd egymás ellen. Új energia keletkezik. De ez a technika veszélyes, mert itt Neked kell győznöd, ha vesztesz a tested v elméd ellen, meggyengül az önbizalmad...de ha győzöl eljutsz egy másik energia szintre. Az érzékeid most is küzdenek egymással a figyelemért tülekednek, csak te nem vagy tudatában, mert bóbiskolsz.
Jó súrlódási gyakorlat ha az egyik érzékszervedet kizárod a másik ellenében. Bekötöd a szemed, bedugod a füled...AZ energia más utat keres magának, s te kézzelfoghatóan érzed a változást...Tudatossá tesz, tudatossá válsz az érzékszervek küzdelmére. Megfigyelő lesz belőled, egy szemtanú Önmagad szemtanúja.A figyelem által kivontad magad a küzdelemből. Egy külső szemlélő. Egy éber tudatosság. Az érzékszervvek harcolnak, de te nem azonosulsz egyikkel sem - csak figyelsz.
Hogy magadra találj át kell lépned az elmén is és a szíven is. Túl kell jutnod az összes külső tényezőn, míg végül csak a legbensőbb középpont marad.
A teológusok, a filozófusok az elmével dolgoznak, bizonyítékokat keresnek...a szív misztikusai a szeretetről beszélnek, de dobj el mindent, ami kívül van...találd meg a tengelyed, ahol csak a létezés van.
Ha az van ráírva, hogy "Húzni", akkor ne nyomd, különben visszatérő rémálmaid lesznek. Juss túl...Ne légy elméd, érzelmeid áldozata...ezeken túl egyszerűen a Létezés van te egyszerűen csak vagy. Létezel, tulajdonságok nélkül. Ez van az ajtóra írva!
Amikor nincsenek emóciók, nincsenek gondolatok, amikor nem árnyékol felhő, amikor nincs füst a láng körül, csak a láng ég tisztán, füsttelen...-, az ajtó hirtelen kinyílik: beléptél.
